BURNOUT & MENTALE LEISTUNGSDIAGNOSTIK
Mentale Stärke sichern – bevor Erschöpfung entsteht
Chronischer Stress, Schlafmangel und dauerhafte Belastung wirken sich messbar auf Körper und Leistungsfähigkeit aus. Über Private-Checkups.de erhalten Patient:innen Zugang zu medizinischer Stress- und Burnout-Diagnostik bei erfahrenen Präventionsmediziner:innen.
WAS SIE BEI UNS ERWARTET
Die Diagnostik kann – abhängig vom individuellen Beschwerdebild – verschiedene Bausteine umfassen, darunter:
- Ausführliche Stress- und Belastungsanamnese
- Analyse von Schlaf- und Regenerationsmustern
- Hormonelle Stressmarker (z. B. Cortisolprofile)
- Herzfrequenzvariabilität (HRV)
- Konzentrations- und Leistungsdiagnostik
BURNOUT THERAPIE
UNSER ANSATZ FÜR IHRE GESUNDHEIT
Wir haben immer ein offenes Ohr für Sie. Unsere Patienten liegen uns am Herzen – Medizin ist unsere Passion.
Prof. Dr. Stoffel hat selbst lange als Top-Manager im Gesundheitsbereich gearbeitet und kann daher die Probleme von Führungskräften gut nachvollziehen.
Als Facharzt für Innere Medizin und zertifizierter Coach hält Prof. Dr. Stoffel immer wieder Vorträge über Stressmedizin. Sein Kollege Dr. Hierl ist neben seinem ärztlichen Engagement auch Co-Geschäftsführer eines Burnout Instituts.
Wir prüfen, inwieweit wir mit der Ergänzung fehlender Mikronährstoffe und einer persönlichen, sehr ausführlichen Beratung messbare Erfolge erzielen können. Nur in akuten Ausnahmefällen verschreiben wir Psychopharmaka.
Wir sind für Sie da
Chronischer Stress: Warnsignale des Körpers erkennen
Chronischer Stress, dauerhafte Belastung und fehlende Regeneration wirken sich nicht nur auf das subjektive Wohlbefinden aus, sondern sind häufig auch körperlich messbar. Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, innere Unruhe oder anhaltende Erschöpfung sind typische Warnsignale, die ernst genommen werden sollten.
Im Rahmen unserer mentalmedizinischen Vorsorgeprogramme erhalten Patient:innen Zugang zu strukturierter Stress- und Belastungsdiagnostik. Ziel ist es, frühe Hinweise auf Überlastung zu erkennen, physiologische Stressreaktionen einzuordnen und individuelle Handlungsempfehlungen abzuleiten.
Ganzheitliche Therapie
UNSERE BURNOUT THERAPIE UMFASST MEHRERE ANSÄTZE
- Beratung & Coaching
- Mikronährstofftherapie
- Umweltmedizin
MIKRONÄHRSTOFFTHERAPIE ZUR BURNOUT THERAPIE UND PRÄVENTION
Aus Sicht der orthomolekularen Medizin liegt Krankheiten häufig ein biochemisches Ungleichgewicht zugrunde, das sich durch die Gabe von Mikronährstoffen beheben lässt. Auch bei Burnout haben wir mit diesem Ansatz gute Erfahrungen gemacht. Im Folgenden erklären wir Ihnen, was Nährstoffe mit chronischer Erschöpfung zu tun haben.
ENERGIEPRODUKTION IN DEN ZELLEN ANREGEN
Details
Das Hauptsymptom eines Burnouts ist Erschöpfung. Der Körper ist also nicht in der Lage, genügend Energie bereitzustellen, um den alltäglichen Herausforderungen zu begegnen. Das kann auch an einem Nährstoffmangel liegen: Fehlen wichtige Mikronährstoffe, ist die Funktion der Mitochondrien eingeschränkt, die auch als „Kraftwerke“ der Zellen bezeichnet werden. Erhalten sie die Nährstoffe, die sie brauchen, kann das Energielevel steigen. Unsere Suche nach möglichen Störfaktoren Ihrer zellulären Energieerzeugung ist zudem relevant.
GLÜCKSHORMONE IM BLUT ERHÖHEN
GESUNDHEITLICHE RISIKEN REDUZIEREN
Wir beobachten in unserer Münchner Praxis häufig, dass sich die Entzündungen durch die Gabe hochdosierter Mikronährstoffe verringern. Gleichzeitig berichten die Patienten von einer Reduktion ihrer Stressbelastung, die wir anhand verschiedener Verfahren auch objektiv messen können.
WELCHE MIKRONÄHRSTOFFE BEI BURNOUT WICHTIG SIND
Nach einer umfassenden Untersuchung von Blut oder teilweise auch Urin wissen wir, welche Mikronährstoffe Ihnen fehlen. So können wir die Speicher gezielt auffüllen. Bei Burnout haben sich bestimmte Spurenelemente und Vitamine bewährt. Zum Beispiel:
- Selen
- Eisen
- Zink, Mangan und Kupfer
- B‑Vitamine wie B3, B6 und
- B12
- Vitamin C
- Vitamin E
- Vitamin D
- Magnesium
Sie können als Injektion oder in Tablettenform eingenommen werden und sind meist nebenwirkungsfrei. Die Therapie eignet sich auch als Burnout Prävention. Gerne beraten Sie unsere Münchner Fachärzte zu den Details.
WAS SIE BEI UNS ERWARTET
Zielgruppen und Fokus: Strategien für mentale Stabilität
Unsere Programme richten sich an Menschen mit hoher beruflicher oder mentaler Belastung ebenso wie an Patient:innen, die erste Anzeichen von Erschöpfung wahrnehmen und frühzeitig gegensteuern möchten.
Im Vordergrund stehen dabei Klarheit, medizinische Einordnung und eine realistische, alltagstaugliche Strategie zur Stabilisierung der mentalen Leistungsfähigkeit.
Schlafmedizin
MIT UMWELTMEDIZIN SCHLAFSTÖRUNGEN AUFDECKEN
Viele Burnout Patienten leiden unter Schlafstörungen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dagegen vorzugehen – von Verhaltenstherapie über Medikamente bis zur Akupunktur reicht die Palette möglicher Therapien. In unserer Münchner Praxis betrachten wir das Problem auch aus umweltmedizinischer Sicht: Wir prüfen beispielsweise, ob Sie womöglich elektromagnetische Felder am Schlafen hindern. Sie sind häufig gut messbar. Ebenso relevant können chronische Schwermetallbelastungen sein, auf die wir Sie testen.
HÄUFIGE FRAGEN ZUR ORTHOMOLEKULAREN MEDIZIN IN MÜNCHEN
Was ist ein Burnout?
Wie viele Deutsche sind betroffen?
Habe ich ein Burnout? Testen Sie sich auf typische Symptome!
Die meisten Betroffenen haben ständig das Gefühl, „ausgebrannt“ zu sein. Es verschwindet selbst in Erholungsphasen nicht.
Die häufigsten Burnout-Symptome sind:
- Erschöpfung
- Antriebs- und Kraftlosigkeit
- andauernde Müdigkeit
- verminderte Leistungsfähigkeit
- Schlafstörungen
- Entscheidungsunfähigkeit
- Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
- ungezielte Angst
- verringerte Eigeninitiative
Auch auf der körperlichen Ebene kann sich ein Burnout bemerkbar machen, zum Beispiel durch:
- Infektanfälligkeit
- Muskelverspannungen
- Engegefühl in der Brust
- Herzstolpern
- Schwindel
- Atembeschwerden
- Magenprobleme
- Rückenschmerzen
- Kopfweh
- Tinnitus
- Schwitzen
- sexuelle Probleme
- chronische Schlafstörungen
Hier können Sie einen anerkannten Online-Test machen.
Unsere Werte
DAFÜR STEHEN WIR
ZEIT FÜR SIE:
Wir interessieren uns für Sie und Ihre individuelle Situation. Deshalb hören wir Ihnen genau zu, bevor wir eine Diagnose stellen und ein maßgeschneidertes Behandlungskonzept erarbeiten.
SANFTE BEHANDLUNG IM FOKUS:
Wenn möglich, schöpfen wir erst die Möglichkeiten der Mikronährstofftherapie aus, bevor wir Medikamente verschreiben. Die Verbindung von Komplementär- und Schulmedizin eröffnet uns ein großes Handlungsfeld.
IMMER UP TO DATE:
Wir besuchen regelmäßig Kongresse, halten selbst Vorträge und achten darauf, neue wissenschaftliche Daten schnell in unser Behandlungskonzept einfließen zu lassen.
